Como todos sabemos…, lo que sale en una resonancia se queda en la resonancia, ¿qué quiere decir esto? pues que el hecho de que en una resonancia se vean hallazgos sugestivos de que existe una hernia/protusión discal, no significa que tu dolor venga por esa hernia.
Es más, porque tengas dolor de espalda no significa que ya tengas una hernia, ni tan siquiera deberías irradiarte y hacerte una resonancia, sino que sería interesante primero hacerse unas pruebas para confirmar la hipótesis de que en realidad SÍ que tienes una hernia… (de esta manera ahorrarás también unos €, ¡que no vienen mal!).
Tu dolor de espalda puede venir por varias razones, sensibilidad, irritación, punto gatillo/contractura muscular (que suele ser la gran mayoría), por causas biomecánicas, porque la estrategia de agacharte a coger algo del suelo no es la adecuada, porque hay músculos débiles, porque la cadera y/o tórax no se mueve como deberían…., y también está que tengas una hernia/protusión discal a nivel lumbar.
De hecho existen estudios que corroboran que tener una hernia discal no es sinónimo de dolor y al revés, tener dolor no es sinónimo de hernia discal. Una cosa es que exista dolor, y otra muy diferente es que ese dolor esté relacionado con una hernia/protusión, incluso aunque existan los dos, es decir que tengamos dolor lumbar y en la resonancia salga que tenemos una hernia, probablemente el dolor que tiene no es porque tenga la hernia, es más, alrededor de tan solo el 5-10% de todos los dolores de espalda corresponden con hallazgos que sugieren hernia o protusión.
Por lo tanto, lo primero que debes hacer si tienes dolor lumbar es consultar un profesional de confianza que sepa cómo poder abordar tu caso primero desde unos tests específicos y anamnesis/evaluación inicial y, en caso de que se pueda sospechar que haga una resonancia (incluso nosotros intentamos tratar primero según ciertos tests y evaluaciones y si vemos que no mejora mandamos resonancia), si eres de los que ya tienes la resonancia y tienes dolor lumbar empieza por pensar que la hernia no te duele y que tu dolor puede venir por otras razones, de esta manera seguro que mejorarás!
Entrada sacada de la entrada original de www.proeliteperformance.com con permiso del autor.
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